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Santé et bien-être : conseils pour prendre soin de vous

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Prendre soin de soi n’a jamais été aussi important. La rubrique Santé de Tour d’Horizon vous accompagne vers une meilleure hygiène de vie, physique comme mentale : nutrition, bien-être, psychologie et remèdes naturels pour adopter les bons réflexes au quotidien.

rhinoplastie - fracture nez
Santé

Dois-je me faire refaire le nez ? Tout ce que vous devez prendre en compte avant d’opter pour une rhinoplastie

Devriez-vous vous faire refaire le nez ? Considéré par de nombreux experts comme la pierre angulaire du visage, le nez...

12 avril 2021
conserver médicaments
Santé

Comment conserver le reste de ses médicaments ?

Un problème se pose généralement lorsqu’on finit un traitement. Comment conserver le reste des médicaments ? C’est la question à...

18 février 2021
prévenir maladie du cœur
Santé

Prévenir les maladies du cœur : voici nos conseils !

Les maladies du cœur sont l’une des principales causes de décès dans le monde, si ce n’est la première. Rien...

15 décembre 2020
homme stressé au bureau
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Comment vaincre le stress ?

Avez-vous l’habitude de sentir votre cœur battre la chamade au boulot, à la veille des examens ? Ou plutôt un...

2 novembre 2020
Sportif avec genoux douloureux
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Genoux douloureux : comment se soulager ?

Les genoux font partie des articulations les plus sollicitées du corps humain. Quand nos genoux nous gênent, c’est l’ensemble de...

25 octobre 2020
Le yoga : pourquoi est-il favorable aux personnes âgées ?
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Le yoga est idéal pour les personnes de tout âge, mais plus particulièrement pour les personnes âgées. Découvrez les raisons...

12 octobre 2020
Comment s’organiser pour s’occuper sereinement des séniors ?
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Qu’on le veuille ou non, la plupart de nos parents ont travaillé très dur toute leur vie pour donner la...

10 octobre 2020
10 astuces à piquer aux personnes en bonne santé !
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Certaines personnes semblent toujours être en forme, alors que d’autres sont constamment affaiblies. On se demande alors quel peut bien...

5 octobre 2020
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Ostéo à domicile : quels avantages ?

Urgence, immobilité, manque de temps, obligation familiale ou professionnelle, imprévu au dernier moment… Voilà autant d’obstacles qui peuvent vous empêcher...

5 octobre 2020
Comment bien s’occuper d’un sénior ?
Santé

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Vous vous occupez d’un parent ou d’un proche âgé ? Ces personnes demandent une attention particulière, en raison de leur...

29 septembre 2020
Thermomètre frontal infrarouge
Santé

Thermomètre frontal infrarouge : pourquoi est-il essentiel en plein Covid-19 ?

Face à l’augmentation des cas de coronavirus dans le monde, diverses mesures ont été prises pour maintenir les populations en...

7 septembre 2020
La solitude : voici 10 précieux conseils pour la vaincre !
Santé

La solitude : voici 10 précieux conseils pour la vaincre !

Nombreux sont ceux qui se sentent esseulés, abandonnés. Cet état d’esprit, outre la souffrance qu’il occasionne, peut ressembler à une...

4 septembre 2020
Troubles du sommeil : et si vous pratiquiez l’acupuncture ?
Santé

Troubles du sommeil : et si vous pratiquiez l’acupuncture ?

Les troubles du sommeil sont un véritable fléau. Que ce soit de l’insomnie, de l’apnée du sommeil ou de l’hypersomnie,...

21 août 2020