Sevrer son bébé peut parfois se présenter comme une équation difficilement résoluble, notamment lorsque les parents ne s’y préparent pas de manière organisée. Pour vous venir en aide, nous vous disons dans cet article le nécessaire à savoir pour bien sevrer votre nourrisson.
Quand stopper l’allaitement ?
En théorie, il n’existe pas de moment fixe après la naissance de votre bébé pour le sevrer. Le moment idéal est celui choisi par les parents, c’est-à-dire le meilleur moment non seulement pour eux, mais aussi pour l’enfant. Toutefois, dans la pratique, dès l’âge de six mois, l’enfant est déjà prêt à commencer une diversification alimentaire. Ce dernier peut en effet commencer à découvrir certains aliments pouvant répondre à ses besoins nutritionnels croissants.
Comment sevrer son bébé ?
Pour sevrer votre bébé, il est préférable d’y aller de manière douce et progressive. Vous ne pouvez pas vous lever un matin et décider brusquement de couper définitivement l’allaitement de votre nourrisson. Ce faisant, vous risquez non seulement la mastite et l’engorgement de vos seins, mais vous bousculez aussi votre bébé. Pour ne pas en arriver là, l’idéal serait de prévoir une durée minimum de quatre semaines pour le faire.
Pour commencer, remplacez la tétée la « moins appréciée » de la journée. Après trois ou quatre jours, vous ne ressentirez plus d’engorgement. Si vous le souhaitez, c’est le moment de remplacer une autre tétée. Notez que vous ne devez en aucun cas arrêter deux tétées de manière consécutive. Allez-y donc graduellement en ne brûlant pas les étapes. Ayez aussi à l’esprit que les tétées de la matinée et de la soirée sont celles à couper en dernier lieu. Ces deux dernières sont les plus appréciées des enfants en général.
Que faire en cas d’inconfort ?
Même un sevrage graduel peut, par moment, causer des inconforts liés à la production du lait maternel. Dans de telles circonstances, il est conseillé de presser vos seins au moment de la tétée sautée dans le but de vous soulager. Ensuite, si quelques jours après l’arrêt de l’allaitement vous ressentez un engorgement, mettez votre bébé au sein pendant quelques minutes. Enfin, il est possible dans des cas précis que vous constatiez après le sevrage définitif de légers écoulements de lait. Cet écoulement peut s’observer lorsque :
- Vous voyez votre nourrisson ;
- Vous pensez sans cesse à lui ;
- La maman voit des objets lui appartenant.
Comment reconnaître que le bébé est réellement prêt ?
Le sevrage peut être naturel ou dirigé. Il est « naturel » lorsque c’est l’enfant même qui prend l’initiative. Il est « dirigé » lorsque c’est la mère qui prend l’initiative. Le sevrage naturel se matérialise par la répugnance du bébé pour le sein ; il tourne la tête dans tous les sens pour dire qu’il n’en veut plus. Cette répugnance peut toutefois être temporaire. On parle de « grève de la tétée ». Cette dernière peut s’expliquer par plusieurs raisons :
- La poussée d’une dent ;
- L’inflammation de l’oreille appelée « otite » ;
- Le début de l’écoulement menstruel de la mère ;
- Un changement du régime alimentaire de la mère ;
- Le changement de savon, de déodorant, etc. par mère.
Il est donc très important de ne pas confondre ‘’sevrage naturel’’ et ‘’grève de tétée’’.
Quelles sont les dispositions à prendre après le sevrage ?
Après le sevrage, voici quelques dispositions que vous pouvez prendre :
- Le remplacement du lait maternel par une préparation alimentaire pour nourrisson riche en fer lorsque le sevrage est fait à moins de 9 mois.
- Lorsque le sevrage est fait de 9 à 12 mois, donnez-lui du lait homogénéisé contenant 3,25 % de matières grasses.
