Côlon irritable : comment le CBD agit sur les troubles digestifs ?
Ballonnements, douleurs abdominales, transit capricieux… Ces symptômes sont le quotidien de millions de Français souffrant du syndrome du côlon irritable (SCI). Aussi appelé colopathie fonctionnelle, ce trouble digestif chronique reste…
Le CBD est-il efficace contre le stress, les douleurs et les troubles du sommeil ?
Tu vis peut-être avec ce stress qui colle à la peau, ces douleurs qui reviennent sans prévenir, ou ces nuits où tu te retournes sans cesse en espérant enfin t’endormir.…
Yoga, phytothérapie, soins du corps : les pratiques bien-être qui séduisent les Martiniquais
Le bien-être ne relève plus d’un simple luxe. Il devient une nécessité dans une société marquée par la tension, le stress et les incertitudes. En Martinique, de plus en plus…
Les étapes du rétablissement de la dépendance à l’alcool
Nous le savons aujourd’hui, la dépendance à l'alcool est une maladie complexe qui affecte non seulement le corps, mais aussi l'esprit. Le rétablissement est long et difficile : il est…
Les nouvelles technologies au service de la santé : vers une meilleure gestion et communication
Le domaine de la santé connaît une transformation digitale sans précédent. Les hôpitaux, cliniques et cabinets médicaux adoptent de nouvelles technologies pour améliorer la gestion des soins et renforcer la…
Les féculents font-ils grossir ?
Les féculents divisent : indispensables pour les uns, coupables de kilos en trop pour les autres. Entre peurs et réalité, leur rôle dans la prise de poids reste flou. Et…
Carence en magnésium : symptômes
Le magnésium est l'un des principaux minéraux nécessaires au fonctionnement normal de l'organisme. Il est impliqué dans plus de 300 processus biochimiques, dont la fonction musculaire, le fonctionnement du système…
La science derrière les rêves lucides : Peut-on vraiment les contrôler ?
Les rêves lucides fascinent autant qu’ils intriguent. Ces moments où l’on prend conscience que l’on rêve, tout en restant endormi, ouvrent un champ de possibilités illimitées. Mais peuvent-ils réellement être…
Comment l’auto-hypnose peut aider à gérer le stress quotidien
Le stress fait partie intégrante de nos vies modernes. Face aux pressions quotidiennes professionnelles, familiales et personnelles, trouver des méthodes efficaces pour gérer ces tensions est essentiel. Autrefois marginale, l'auto-hypnose…
Les bienfaits du curcuma + recettes santé à tester chez vous
Le curcuma, cette épice dorée originaire d'Asie, a bien plus à offrir que sa couleur vive. Entre ses vertus médicinales et ses bienfaits en cuisine, il est devenu un ingrédient…
